贯日漂亮宝贝

虽说白开水没有饮料的有甜甜的味道，但要比饮料健康的多了，可孩子根本不喜欢，这样家长就应该采取一定的办法啦。 家长要做好榜样，不喝饮料，家里的冰箱也不存放饮料。家长要和孩子讲知识，为什么要少喝饮料，喝饮料会有怎么样的结果，家长可以用榨汁机现榨一些水果汁，让孩子引用，夏天的水果也是很多，挑选适合的水果给孩子补充水分是也还不错的选择。