1腹部按摩。
当家长喂养不当,婴幼儿不慎出现涨肚现象,那就给他们做腹部按摩。具体做法:餐后1小时顺时针按摩婴幼儿的腹部,促进肠蠕动,每天数次,同时,家长注意手法轻柔,以免伤及他们。
2做主、被动操。
婴儿主、被动操,不仅是促进婴儿全身发育的好方法,而且能促进婴儿的消化吸收,还是一个很好的亲子游戏项目。每天坚持给婴幼儿做主、被动操进行体能锻炼,可以有效预防或缓解婴幼儿涨肚。
4吃些助消化食品。
当婴幼儿出现涨肚了,可以通过饮食调理,给他们吃些助消化的食品,或宜消化的食品,且尽量少量多餐饮食,直至宝宝肚子胀的症状消失,另外,忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化,健脾胃的食物有薏米,红枣,山药,南瓜,土豆。
5培养良好的饮食习惯。
良好饮食习惯的培养,可以有效预防婴幼儿涨肚。因此,家长一定要防止婴幼儿出现暴饮暴食等不良饮食习惯。还有,日常家长可以使用限量供应婴幼儿爱吃的、或新品菜肴的方法,这样既可以预防婴幼儿过量饮食,也可以吊他们的口味,防止挑食或厌食等不良饮食习惯的养成。
6及时上医院就诊。
如果婴幼儿涨肚现象长时间未见好转,或出现不愿吃奶、常哭闹等现象,应及时送他们去医院就诊,以免延误他们的病情。